Aceptémoslo. Convivir diariamente con una persona y que no exista ningún altercado es una de las tareas más difíciles a las que nos podemos enfrentar, sobre todo porque implica conocer a fondo los hábitos secretos de esta persona, más si estamos hablando de nuestra pareja.
De por sí mantener una relación es complicada, así que irse a vivir juntos implica un reto y un mayor nivel de madurez por ambas partes. Además, queramos o no, nos enfrentaremos a muchas situaciones que pueden llevarnos a la monotonía, los conflictos y en el peor de los casos, la ruptura.
Por eso es importante que ambas partes pongan de su parte para sacar a flote la relación. A veces no es tarea fácil, pero con estos consejos que te presentaremos a continuación podrían enfrentarse de manera más leve a aquellas situaciones que aparecerán en el transcurso de su convivencia.
1. Bésense como si fuera la última vez
Un estudio realizado con varias parejas demostró que las que más duran son aquellas que prefieren hacer el amor a tener sexo. Cabe recalcar que ambos términos son distintos. Para que esto sea posible hay que poner interés en la pareja y darle importancia a la cantidad y calidad de los encuentros.
Pero no todo implica sexo. También son importantes los besos apasionados ya que, estos son un elemento importante en la vida de las parejas. De hecho, el 85% de las parejas estables reconoce que el besarse apasionadamente es una de sus prácticas favoritas ya que esta es la manera más viable de establecer conexiones íntimas.
2. Consideración mutua
Para que la llama del deseo siga manteniéndose, hay un elemento esencial: el espacio personal. De hecho, según el estudio mencionado anteriormente, es el uso del espacio personal lo que más resulta atractivo en las parejas. Por eso hay que mantener cierta distancia.
3. La importancia de la amabilidad
Un estudio realizado por el psicólogo John Gottman, determinó que existen dos tipos de parejas: los masters y los disasters. Esto lo concluyó tras darle un seguimiento de 6 años a diferentes parejas. Los primeros eran los que tras el periodo del estudio se mantenían juntos y felices mientras que los segundos eran los que habían roto o se mantenían unidos por motivos ajenos a la atracción.
Los disasters aún cuando no se encontraban en una situación de conflicto con su pareja, manifestaban síntomas de estrés cuando hablaban de su matrimonio o estaban junto a su pareja. Por lo que Gottman determinó que la amabilidad, generosidad y apoyo influyen para que la relación salga adelante.
4. Mucho, mucho sexo (de calidad)
Según un estudio que evalúa la satisfacción en las parejas, las uniones que tienen una vida sexual satisfactoria son más felices. Para que esto funcione hay que saber envejecer sexualmente e ir adaptando las prácticas a nuestras posibilidades, como hacemos en los otros ámbitos de la vida.