Con el paso del tiempo y debido a la cantidad de alimentos que ingerimos, nuestros dientes se oscurecen y a veces nos avergüenza tanto que evitamos sonreír a toda costa. Solemos sentir envidia de todas las personas que tienen una sonrisa blanca y perfecta a base de gastarse mucho dinero en el blanqueamiento de los dientes.
Pero conseguir que los dientes estén más blancos no siempre se basa en algún tratamiento, ya que también puedes lucir una sonrisa blanca gracias a algunos consejos o remedios caseros. Descubre cuáles son a continuación.
1. Evita algunos hábitos diarios:
El primer consejo para tener dientes blancos es eliminar de tu rutina diaria las bebidas como el té, el café o el vino tinto, así como también evitar el tabaco, ya que oscurece de manera gradual los dientes y puede causar enfermedades en la boca como la periodontitis o la gingivitis.
2. Pasta de dientes con bicarbonato:
El bicarbonato de sodio es conocido por ser uno de los productos que ayudan de inmediato a aclarar los dientes. Este truco se basa en agregar una cucharada del bicarbonato en la pasta de dientes que usas comúnmente y cepillarlos durante dos o tres minutos, un par de veces a la semana.
3. Limón:
El limón es otro de los alimentos que ayudan a mantener tus dientes blancos, ya que cuenta con propiedades excelentes tanto para la salud como para tu dentadura. Lo único que tienes que hacer es lavarte los dientes con unas gotas de limón y realizar el proceso durante tres minutos dos veces por semana.
Consejo: Toma en cuenta que tanto el limón como el bicarbonato de sodio no se pueden usar en exceso ya que pueden causar severos daños a nuestros dientes.
4. Naranjas:
Esta fruta cítrica ayuda a eliminar las manchas en los dientes gracias a su propia cáscara. Lo que debes hacer es pasarla por tus dientes con la parte interna de dos a tres minutos y y poco a poco verás los resultados. Este tip puedes hacerlo diariamente sin problema alguno.
5. Tomillo:
Las hojas de tomillo te ayudarán a dejar tus dientes blancos y a eliminar algunas bacterias dañinas que se encuentran en tu boca. Lo primero que tienes que hacer es triturar hojas secas de tomillo hasta conseguir un polvo muy fino; dicho polvo utilízalo para cepillarte los dientes suavemente durante dos minutos. Para notar los resultados deberás realizar este remedio, al menos, todos los días durante una semana.