Dengue: síntomas, tratamiento, prevención y cuidados a seguir

Síntomas, cuidados y tratamiento del dengue.
Este virus puede causar enrojecimiento en la piel.
Síntomas, cuidados y tratamiento del dengue.
También causa fiebre alta en la mayoría de los casos.
Síntomas, cuidados y tratamiento del dengue.
Los cítricos son alimentos ideales que ayudan a aumentar las plaquetas.
Síntomas, cuidados y tratamiento del dengue.
Usar repelente y no exponerte a picaduras de mosquitos es ideal para evitar su propagación.
Síntomas, cuidados y tratamiento del dengue.

 

La temporada de lluvias ya inició en México y esto indica que también ha comenzado la temporada de dengue. Actualmente, ya se han presentado diversos casos en nuestro país y por esa razón, aquí te decimos qué puedes hacer para evitar contraer el virus así como también los síntomas, cuidados y tratamientos que debes seguir. Recuerda que antes de cualquier cosa, lo mejor es acudir con un profesional de la salud para recibir un diagnóstico adecuado que no ponga en riesgo tu salud.

Qué es el Dengue

El dengue es una enfermedad causada por un virus y se transmite a las personas por la picadura del mosquito portador de la enfermedad. Se le puede llamar también «fiebre quebrantahuesos»

No se transmite de una persona a otra y actualmente no hay vacuna para combatirlo. Es común en regiones tropicales y subtropicales como Centroamérica, Sudamérica y lugares donde se estanca el agua. Pese a lo anterior, con los cuidados oportunos, las personas enfermas se recuperan satisfactoriamente.

Síntomas del dengue

Este virus puede causar enrojecimiento en la piel.

Aparecen después de un periodo de 4 a 7 días y estos varían dependiendo de cada persona. Entre la sintomatología que se puede presentar se encuentran:

  • Fiebre
  • Dolor de huesos
  • Dolor de cabeza intenso (en la frente)
  • Dolor de ojos (que se incrementa al moverlos)
  • Erupción en la piel (parecida al sarampión)
  • Náuseas
  • Vómito
  • Insomnio
  • Prurito (comezón)
  • Falta de apetito
  • Dolor abdominal

En casos graves de dengue podrían presentar síntomas como:

  • Hemorragia
  • Convulsiones a causa de la fiebre
  • Deshidratación severa

Dieta ideal para los pacientes con dengue

Los cítricos son alimentos ideales que ayudan a aumentar las plaquetas.

Cabe aclarar que antes de seguir alguna recomendación en específico, es necesaria la valoración y diagnóstico del personal médico para la mejoría de tu salud. En estos casos, los alimentos que más se recomiendan son:

  • Suero oral
  • Vegetales frescos como: zanahoria, remolacha, apio, sábila, pimiento, ya sea en jugos, batidos o ensaladas.
  • Vitamina B ¿Cuáles?
  • Frutas cítricas como: piña, limón, naranja, kiwi, entre otras. Se recomienda ingerirlas en ayunas para depurar el cuerpo y ayudarlo a absorber mejor los nutrientes de las comidas posteriores.
  • La avena, la chía y la linaza también son complementos naturales que pueden ayudar a subir las plaquetas

Qué alimentos evitar si tienes dengue

Síntomas, cuidados y tratamiento del dengue.

Es recomendable evitar por completo los alimentos que puedan afectar al hígado y que posean altas cantidades de grasa como: queso, mantequilla, embutidos, frituras, frutos secos, aceites, entre otros. Asimismo, procurar no ingerir productos procesados o refinados como harinas, azúcares, sodas, galletas y refrescos.

De igual forma, debes EVITAR medicamentos como la aspirina, ya que tiene un efecto anticoaculante (no se forman coágulos en la sangre) y en casos graves se incrementarían las hemorragias. Asegúrate de seguir al pie de la letras las indicaciones de tu médico.

Tratamiento del dengue

Debido a que no hay vacuna contra este virus, lo mejor que puedes hacer es:

  • Consultar con tu médico en caso de sospecha de tener esta enfermedad y seguir las las recomendaciones
  • Tomar abundantes líquidos
  • No exponerte a piquetes de mosco pues podrían transmitir la enfermedad a otras personas
  • Guardar reposo
  • No automedicarte

Cómo prevenir el dengue

Síntomas, cuidados y tratamiento del dengue.

Estas son algunas de las recomendaciones que debes seguir para evitar que se siga propagando dicho virus:

  • Usa ropa que cubra la mayor parte de tu cuerpo
  • No te expongas a la picadura de los moscos
  • Usa repelente contra mosquitos
  • Usa un pabellón o tela que cubra tu cama por completo
  • Instala mosquiteros en puertas y ventanas
  • Evita que se acumule basura
  • No dejes recipientes donde se acumule agua
  • Lava constantemente contenedores de agua, así como tinacos y cisternas
  • Utiliza larvicidas en contenedores para eliminar larvas de mosco
  • Usa insecticidas especiales para eliminar el mosco en su fase adulta

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