Cáncer de mama: ¿Por qué es importante la autoexploración?

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Octubre es el mes en donde solemos percibir con más fuerza el mensaje sobre la prevención, autoexploración y tratamiento del cáncer de mama, pues esta enfermedad es considerada como una de los principales factores de muerte en mujeres a nivel mundial.

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Cáncer de mama: ¿Por qué es importante la autoexploración?

En ese mes también se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Mama, con el fin de crear conciencia sobre este padecimiento y sensibilizar a las mujeres a que realicen un examen de autoexploración (ya sea solas o con la ayuda de su pareja).

Por tal razón, te explicaremos cómo realizar  la autoexploración, y para que puedas tener mayor información o recibir ayuda si así lo requieres te hablaremos sobre algunas instituciones comprometidas con esta causa.

 

¿Cómo realizar la autoexploración?

– Para realizar una autoexploración, colócate frente al espejo y examínate tocándote con los dedos.

– Después, acostada o sentada, revisa tus senos con movimientos circulares pequeños presionando con firmeza.

– Utiliza la yema de los dedos empezando desde la axila hasta el centro de tu seno. Lo anterior es con el fin de buscar alguna protuberancia o ganglio inflamado.

– Por último, checa si no te sale ningún líquido al apretarte.

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Cáncer de mama: ¿Por qué es importante la autoexploración?

¡No le restes importancia!

Si notas algo extraño, no dudes en acudir con tu médico para que te realice una valoración y, de considerarlo necesario, te mande a realizarte los estudios pertinentes.

Recuerda que toda mujer tiene derecho a la salud y puede acudir a consultar a un médico en cualquier momento. Lo importante es hacerlo a tiempo y tomar las medidas necesarias cuanto antes.

 

Las instituciones trabajando para concientizar

Muchas fundaciones como la Fundación Luis Pasteur o Fundación Tócate no sólo se encargan de atender a pacientes en tratamiento, sino también de sensibilizar a las mujeres sobre el tema.

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Cáncer de mama: ¿Por qué es importante la autoexploración?

A través de talleres y pláticas informativas exponen temas como los factores de riesgo, la importancia de los estudios y cómo actuar cuando presentamos algún síntoma.

El cáncer de mama es una enfermedad tratable sobre todo si se detecta a tiempo. Por eso, es importante autoexplorarte, y no sólo en el mes de octubre, sino en todo el año. Además es algo bastante sencillo y no lleva mucho tiempo hacerlo.

Sin importar la buena apariencia con la que se vea tu busto, es importante llevar al cabo la autoexploración mes a mes, ya que esta medida, muchas veces ha ayudado a salvar una vida.

Tú ¿hace cuánto no te realizas una autoexploración? 

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