Nuestra piel es el órgano más grande; cubre todo nuestro cuerpo y se caracteriza por su resistencia, sin embargo, la exposición excesiva al sol puede provocar algunos daños, te presentamos las reacciones más comunes.
Resequedad
Imagen de: cosmopolitan
Esta es una de las más comunes, al estar en exposición solar, la piel se deshidrata provocando resequedad, ésta se manifiesta en forma de piel arrugada, piel áspera o incluso descamación. Se presenta inmediatamente después de la exposición al sol.
¿Qué hacer? Para combatirla puedes usar cremas hidratantes, exfoliar tu piel o usar jabones neutros que mejoren la humectación de tu piel.
Poros dilatados
Los poros de la piel aumentan su tamaño, lo que significa pérdida de elasticidad y colágeno, el cual ayuda a la limpieza natural de la piel. Esta reacción se presenta generalmente unas horas después de la exposición al sol.
¿Qué hacer? Puedes exfoliar tu piel y consumir alimentos ricos en vitamina E como las almendras.
Quemaduras
Imagen de: mejor con salud
Se presenta en forma de piel enrojecida con alta temperatura corporal, puede aparecer ardor al contacto e incluso ampollas y fiebre. Las quemaduras son de forma gradual, conforme te expones al sol tu piel va enrojeciendo, al terminar el día sentirás ardor en las zonas afectadas que puede durar varios días.
¿Qué hacer? Si se presentan ampollas es importante no reventarlas, se recomienda el uso de cremas farmacéuticas contra quemaduras.
Lesiones en los labios
Los labios al final de una larga exposición al sol pueden presentar resequedad, endurecimiento e inflamación con posible descamación, se presenta inmediatamente después de la exposición e incluso durante.
¿Qué hacer? Puedes aplicar en tus labios y alrededor aceite de oliva o algún hidratador labial.
Sarpullido
Imagen de: cositas femeninas
Se trata del surgimiento de granitos y piel enrojecida con mucha comezón, esta reacción es sin duda muy molesta y nada atractiva, aparece principalmente en cara, pecho, hombros, brazos, piernas y empeine. Se presenta días después de la exposición al sol
¿Qué hacer? Utiliza ropa que permita la respiración de tu piel como el algodón, para que la comezón no se intensifique, además puedes aplicar cremas farmacéuticas en las zonas afectadas.
Alergias solares
Existen alergias que dañan considerablemente tu piel, como la Erupción Polimórfica Lumínica (EPL) Prurigo Actínico y Porfiria, éstas se caracterizan por enrojecimiento o engrosamiento de la piel, manchas oscuras, aparición de ampollas, ronchas de varios centímetros, comezón incontenible. Los síntomas surgen generalmente días después de la exposición al sol.
¿Qué hacer? Estas enfermedades llevan un tratamiento específico, si presentas algunos de estos síntomas acude con un dermatólogo para realizar un diagnóstico.
Las reacciones en la piel por el sol, siempre podrán hacerse presente si no nos protegemos adecuadamente de los fuertes rayos del sol. Sin importar el tono de tez con el que cuentes no olvides proteger tu piel.