Este 2023 nos hemos visto expuestos a condiciones de calor extremo. A penas este pasado mes de junio, se registraron temperaturas récord debido a la tercera y cuarta ola de calor que azotaron con fuerza a todo el país. Incluso las altas temperaturas que se registraron causaron la muerte de varias personas.
Es por ello que debido a los diversos problemas de salud que puede generar el clima caluroso, expertos constantemente suelen emitir recomendaciones; entre éstas suele estar el vestir ropa fresca y de colores claros.
Entonces es ahí cuando surge la duda sobre si la ropa negra da más calor o quema más la piel, y sí es así, por qué. Aquí te contamos…
¿Es cierto que la ropa negra da más calor? Esto dice la ciencia
Existe la creencia de que el color negro absorbe más calor que los colores claros, asimismo hay quienes sostienen que la ropa negra ayuda a irradiar el calor corporal. Sobre estás teorías hay pruebas científicas que apoyan ambos argumentos.
Hay estudios que demuestran que el negro absorbe más calor que los colores claros (hasta 2.5 veces más radiación solar que el blanco). Esto se debe al principio científico de la refracción, es decir, este fenómeno explica que los colores claros reflejan la luz, mientras que los oscuros la absorben.
Entonces, cuando la luz del sol incide sobre una tela negra, las ondas de luz son absorbidas y hace que el cuerpo se caliente, mientras que los colores más claros al reflejar más luz desprenden menos calor.
Sin embargo, esta diferencia sólo es significativa cuando hay luz solar directa, y no se tiene en cuenta el poder del aire que juega a favor de la ropa oscura cuando hace calor.
¿Qué color de ropa es mejor para el calor?
Hay mucha gente que piensa que el color blanco es la mejor opción pero no necesariamente. Incluso, según la ciencia, lo más recomendable es usar ropa holgada y de color negro, por esta razón.
Arturo Quirantes, profesor de la Universidad de Granada, España y autor del blog de divulgación científica “El profe de Física”, señala que “la gente tiene la idea de que la ropa blanca es mejor porque refleja la luz solar, mientras que la negra la absorbe y la transforma en calor”, pero no toman en cuenta un factor importante: el hecho de que nuestro cuerpo también genera calor.
“Nosotros emitimos energía térmica. Si llevamos ropa blanca, el calor que emitimos rebota contra la tela y no puede salir”, indicó el científico a la BBC.
Y agregó: “En cambio si la tela es negra, lo absorbe. Y si corre brisa, ésta se lleva el calor por convección; es un mecanismo eficiente para mantenernos frescos”.
¿Qué color de ropa no da calor? ¿Hay que vestir de negro o blanco cuando hace calor extremo?
No debemos olvidar que el sol no es la única fuente de calor, pues nuestro cuerpo también emite constantemente energía térmica, por ello hay que tener presente que ese calor que generamos tiene que atravesar una capa de ropa para salir al exterior.
Por lo tanto, si el calor de nuestro cuerpo rebota contra la ropa blanca no podremos sentirnos frescos. Es por ello que, los expertos en casos de calor excesivo (y según las condiciones, ese decir, si hubiera viento, si la ropa es suelta o ajustada) dan un punto a favor de la ropa oscura.
En resumen, la ropa negra retiene el calor, por lo que una prenda de este tono, pero suelta, en combinación con una corriente de aire constante, se convierte en un mecanismo eficiente para mantener fresco al cuerpo.
Aunque si no hay ninguna brisa y la prenda es ajustada, en ese caso sí sería más conveniente la ropa de color blanco.
¿Qué colores no dan calor?
Aunque se ha desmentido que la ropa oscura nos da más calor, tampoco se trata de solo usar ropa oscura o blanca. Entonces ¿el rojo, verde, amarillo o el azul son buenas opciones?
El profesor de Física, Arturo Quirantes, dice que sobre los otros colores no hay una “regla” como tal, pues “se habla básicamente de blanco y negro porque son los extremos” de la escala.
Pero señalar que hay que tomar en cuenta el poder de la convección, lo que quiere decir que si la ropa es de un color oscuro absorberá el calor y reflejará menos, mientras que si es clara hará exactamente lo contrario, básicamente lo que se explico anteriormente.
Aunque lo realmente importante es tomar en cuenta algunos factores como la presencia o falta de viento, si la ropa es suelta o ajustada, o si se está expuesto directamente al sol.
Negro o Blanco. ¿qué ropa elegir para tener menos calor?
La realidad es que, la decisión de qué ponerse cuando hace calor se reduce a las preferencias personales, pero también puedes tomar en cuenta la tela de la ropa que uses.
La recomendación es usar ropa que facilite la transpiración. Recuerda que un tejido más grueso proporcionará más calor que uno fino.Por lo tanto, evita el nylon, acrílico y poliester.
Opta por un tejido liso como el algodón, el lino o la seda; telas que permitirán que el aire fluya con más libertad.
Y sea cual sea el color que elijas, lo más aconsejable es que la ropa vaya un poco holgada, esto te hará sentir más cómoda y un poco menos acalorada.
Leer también: Prendas que nunca pasan de moda