Si eres de las que se ha preguntado si es normal levantarse y ver algunos cabellos en la almohada o en la ducha, la respuesta es sí. Es normal y hasta necesario, sin embargo, es importante saber qué provoca la caída de tu cabello.
La caída por quiebre es uno de los factores más comunes, pero muchas ignoramos por qué o cómo se da, incluso ésta podemos causarla nosotras mismas, por tal razón, ahora te hablaremos un poco más de ella.
Caída por quiebre
Normalmente ocurre cuando sometes tu cabello a tratamientos de coloración, decoloración, calor; te expones a condiciones climáticas como el calor o frío con altas temperaturas; o simplemente vas a nadar.
Por todo lo anterior puede ser que tu cabello haya perdido fuerza, nutrientes o agua, que como consecuencia al secarlo con la toalla aparezcan cabellos en ella o bien al terminar de peinarlo veas cabellos hasta en el piso.
También es importante que analices si ha habido un cambio en tu alimentación, pues la falta de vitaminas o de líquidos puede desencadenar el problema de caída del cabello por quiebre.
Sugerencias para evitar la caída de tu cabello por quiebre:
La caída del cabello puede depender en gran medida de lo que hacemos o dejamos de hacer, por ello aquí unos consejos que ayudarán a su cuidado.
– Utiliza productos capilares que le aporten vitaminas y minerales a tu cabello.
– Cuando laves tu cabello y apliques el shampoo dedica siempre unos minutos a realizar un masaje en el cuero cabelludo.
– Utiliza acondicionador o cremas a fin de que tu cabello se hidrate y no se quiebre durante tu rutina de cepillado.
– Procura aplicar un sérum, crema o cera para peinar pues ayudarán a cambiar el aspecto de tus puntas que suelen ser la parte del cabello más dañada y para repararlas, es importante que las mantengas hidratadas en todo momento.
– Si usas mucho la secadora o plancha de cabello procura poner productos protectores para el calor, y con ello prevenir la deshidratación.
– Lleva una dieta balanceada con vitaminas, minerales y sobre todo toma agua.
Diferenciar para sanar el cabello
Es importante diferenciar el tipo de caída que se presenta, ya que sólo de esa forma se podrá elegir los productos especializados y se dará el tratamiento adecuado según sea la caída por desprendimiento desde la raíz o folículo capilar
No debes olvidar que los productos que aplicas en tu cabello ya sea para sanar el quiebre o para estimular el crecimiento desde el folículo deben ser de calidad.
De igual modo, debes fijarte en los atributos que te brindan y si se adecuan a tus necesidades, recuerda que hay productos especializados para cada tipo de caída de cabello, ya sea para caída por quiebre o por caída desde el folículo capilar.
*Con información de CANIPEC